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sábado, 9 de novembro de 2013

Bebês: a prática de exercícios para seu bem-estar


Praticar exercícios é uma maneira de proporcionar benefícios ao corpo de forma prazerosa. No entanto, ao contrário do que se imaginava, os bebês também podem praticar exercícios para um bom desenvolvimento.



Há quem diga que a melhor posição para um bebê dormir é de barriga para cima, uma vez que dessa forma, torna-se mais difícil acontecer um possível acidente. Por esse motivo, alguns não gostam de ficar com a barriga para baixo, simplesmente por não ter o hábito. Entretanto, esse é um exercício muito importante na vida do bebê e seria muito bom se fizesse parte de sua rotina.

Os pais, principalmente os de primeira viagem, precisam estar cientes dos resultados positivos que podem trazer ao bebê, colocando-os de barriga para baixo enquanto acordados, é ótimo para estimular o desenvolvimento da musculatura do pescoço, ombro e de outros músculos que o bebê necessita para executar ações que demonstram sua evolução como rolar, engatinhar e sentar.

Quando o bebê pratica este exercício, sua percepção visual amplia-se, aguçando seu campo visual. Seja para uma pessoa adulta ou para o bebê, praticar exercícios é questão de hábito, portanto, quando mais cedo se iniciar, mais rápida será a aceitação, pois os bebês se adaptam com facilidade às decorrentes mudanças em seu dia a dia.  

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